进行仰卧起坐的健身房中的男女高清摄影图片。运动健美操运动员在健身训练中进行仰卧起坐锻炼以增强腹部核心肌群健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。
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