一般而言蔬菜颜色越深，所含营养成分就越多。若按颜色区分，由深色至浅色排列，绿色菜营养成分高于红色和黄色蔬菜，红色和黄色蔬菜又高于白色蔬菜。例如红色蕃茄含的茄红素比黄色蕃茄高，绿色椰花菜含的维生素A比白花椰菜高，红皮蕃薯比白皮蕃薯的营养高，黑木耳含的多种维生素高于白木耳。
系列 一 健康的水果蔬菜拼贴（64张图片）查看全部 >
相似图片
![白色背景上的蔬菜水果]()
白色背景上的蔬菜水果图片ID: 663087
![白色背景下新鲜有营养的柠檬桃子西红柿想叫你辣椒等水果蔬菜]()
白色背景下新鲜有营养的柠檬桃子西红柿想叫你辣椒等水果蔬菜图片ID: 145903
![水果蔬菜]()
水果蔬菜图片ID: 665299
![蔬菜汁与水果汁]()
蔬菜汁与水果汁图片ID: 664109
![木桌上成熟的西红柿苹果番茄白菜大蒜等水果蔬菜]()
木桌上成熟的西红柿苹果番茄白菜大蒜等水果蔬菜图片ID: 145924
![灰白色背景下成熟的胡萝卜西红柿猕猴桃柚子辣椒等水果蔬菜]()
灰白色背景下成熟的胡萝卜西红柿猕猴桃柚子辣椒等水果蔬菜图片ID: 145910
![木桌上木碗里新鲜的葡萄杏李子等成熟的水果蔬菜]()
木桌上木碗里新鲜的葡萄杏李子等成熟的水果蔬菜图片ID: 145894
![白色背景上的水果蔬菜集合]()
白色背景上的水果蔬菜集合图片ID: 53124
![新鲜美味的苹果桃子猕猴桃柠檬胡萝卜椰子等水果蔬菜]()
新鲜美味的苹果桃子猕猴桃柠檬胡萝卜椰子等水果蔬菜图片ID: 145904
![灰色背景下堆放的猕猴桃苹果胡萝卜辣椒柠檬等水果蔬菜]()
灰色背景下堆放的猕猴桃苹果胡萝卜辣椒柠檬等水果蔬菜图片ID: 145896
X
收件人 :
时 间 :
发送