一般而言蔬菜颜色越深,所含营养成分就越多。若按颜色区分,由深色至浅色排列,绿色菜营养成分高于红色和黄色蔬菜,红色和黄色蔬菜又高于白色蔬菜。例如红色蕃茄含的茄红素比黄色蕃茄高,绿色椰花菜含的维生素A比白花椰菜高,红皮蕃薯比白皮蕃薯的营养高,黑木耳含的多种维生素高于白木耳。

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新鲜生菠菜-滴入漏勺-放在乡村木桌上图片ID: 595991

一束新鲜有机罗勒-橄榄切菜板-乡村木质背景图片ID: 595990

切菜板上的熟有机蔬菜沙拉罗曼诺图片ID: 595989

一束新鲜的有机莳萝放在乡村木质背景上图片ID: 595988

篮子里的蔬菜。图片ID: 589001

新鲜蔬菜,木质,背景模糊。图片ID: 589015

木桌上的蔬菜。图片ID: 589018

蔬菜。图片ID: 589008

新鲜蔬菜,木质,背景模糊。图片ID: 589007

新鲜蔬菜,木质,背景模糊。图片ID: 589006

木质蔬菜和模糊背景。图片ID: 589005

在木质和模糊自然背景的篮子里的蔬菜。图片ID: 589004

木质蔬菜和模糊背景。图片ID: 589003

木质和模糊花园背景上的新鲜蔬菜。图片ID: 589002

木桌上的新鲜蔬菜和模糊的自然背景。图片ID: 589011

蔬菜。图片ID: 589017

新鲜蔬菜,木质,背景模糊。图片ID: 589020

桌上有新鲜蔬菜。图片ID: 589021

新鲜蔬菜。图片ID: 589010

新鲜蔬菜,木质,背景模糊。图片ID: 589014

新鲜蔬菜。图片ID: 589012

木质和模糊花园背景上的新鲜蔬菜。图片ID: 589013
