![各种健康蔬菜和保健食品](https://pic.52112.com/180623/JPG-180623A_160/NJ13iJH9kD_small.jpg)
各种健康蔬菜和保健食品高清摄影图片。健康和饮食超级食品选择在瓷砖皱褶碗在心形板上黑色背景。高维生素和抗氧化剂。一般而言蔬菜颜色越深,所含营养成分就越多。若按颜色区分,由深色至浅色排列,绿色菜营养成分高于红色和黄色蔬菜,红色和黄色蔬菜又高于白色蔬菜。例如红色蕃茄含的茄红素比黄色蕃茄高,绿色椰花菜含的维生素A比白花椰菜高,红皮蕃薯比白皮蕃薯的营养高,黑木耳含的多种维生素高于白木耳。
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