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健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
男人和女人用健身球做俯卧撑图片ID:328698
健美运动员在练哑铃图片ID:342434
年轻夫妇在健身房锻炼图片ID:342435
健美运动员在做重物锻炼图片ID:342436
男子指导女子做训练图片ID:342438
肌肉健美的女人锻炼肌肉图片ID:346207
哑铃健身的肌肉女子图片ID:346208
微笑的肌肉健美女人锻炼肌肉图片ID:346209
正在健身肌肉的美女图片ID:346210
健美肌肉男健身特写图片ID:348336
健身肌肉纹身教练图片ID:348337
健身肌肉教练在健身房健美图片ID:348338
健身房内完美肌肉身材的健身男子图片ID:349326
完美身材的健身女子使用哑铃练习图片ID:349327
一只脚踩在瑜伽球上的年轻美女图片ID:350314
健身房里拉着弹力带的美女图片ID:350315
在健身房锻炼哑铃的男人图片ID:350316
在健身房帮助女学员举重的肌肉训练师图片ID:350317
手抓着哑铃的男人图片ID:350318
健身房里用哑铃锻炼的年轻男子图片ID:350319
在健身房用杠铃进行举重练习的男人图片ID:350320
用哑铃健身的运动的美女图片ID:350517
用哑铃健身女人的性感臀部图片ID:350518
健身房里运动的女人图片ID:356130
踏板上运动的人图片ID:356131
健身房运动的妇女图片ID:356132
美女在跑步运动图片ID:356133
双手举着杠铃微笑的年轻女人图片ID:357421
拿着哑铃在地板上做俯卧撑的女人图片ID:357423
在健身房里锻炼的美女图片ID:359844
健身房里的女人和教练图片ID:359845
健身房里健身的女人图片ID:359846
健身房里的年轻女孩图片ID:359851
边锻炼边听音乐的美女图片ID:359853
健身的外国女性图片ID:359854
跑步机上开心跑步的美女图片ID:359855
健身房里打电话的美女图片ID:359856
健身的年轻男女图片ID:359857
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健身房里的年轻女子图片ID:359860
